Autor: Manuel
Si has pensado alguna vez en hacer dieta para rebajar algunos kilos o porque realmente lo necesitas ya que tu peso ideal queda lejos de tu peso real, te habrás encontrado con un número enorme y casi infinito de dietas que prometen perder muchos kilos en poco tiempo …
Desde que el ser humano está obsesionado con controlar su peso y busca de forma desesperada aquellas fórmulas mágicas que le ayuden no solo a adelgazar, sino a no engordar mucho más, las supuestas soluciones mágicas han aparecido por todas partes, aunque muy pocas han dado verdadero resultado. …
El colesterol se ha convertido en una de las mayores preocupaciones alimentarias de la sociedad en estos días en el que la muerte natural más común tiene que ver con ataques al corazón. Como es bien sabido, el exceso de colesterol puede generar un peligro o riesgo importante …
Cuando tomamos la decisión de hacer dieta, empezar a hacer ejercicio o combinar ambas para reducir nuestro peso, normalmente siempre tenemos una meta u objetivo. Es usual que queramos perder x kilos antes de dos o tres meses, por ejemplo. En ocasiones, los cálculos son bastante alejados de …
Han sido muchas las ocasiones en las que nos hemos centrado en hablaros en este blog acerca de las bondades de los alimentos saludables, o más bien, de las dietas equilibradas, en las que se puede comer de todo, pero sin abusar, y sabiendo qué tipo de alimentos …
Ahora que el verano está apretando y el calor se hace cada vez más asfixiante, todos deseamos refrescarnos un poco, de la mejor manera posible.Hay quien cuenta con una piscina en casa, y se pasa en remojo todo el día. Otros prefieren permanecer frente al ventilador o el …
A todos nos encanta el verano, el buen tiempo, las tardes en la playa o en la piscina, lucir palmito y poder estar toda la noche en la calle gracias al buen tiempo, pero como sabemos, el calor y la gran importancia del sol en esta época también …
El verano es para muchos sinónimo de vacaciones, tiempo libre, diversión, viajes y mucho más. Es una época que suele gustar a todo el mundo, ya que hace buen tiempo, la playa está perfecta, podemos ir también a las piscinas o hacer escapadas al aire libre. Todo es …
Estas de vacaciones y tienes mucho más tiempo libre, ya sea para descansar en casa o para pasear por el sitio donde hayas ido a veranear. Es media mañana, hace tiempo que desayunaste pero todavía no es la hora de almorzar. Aun así, tu estómago parece decidido a …
