Autor: Manuel
Estas de vacaciones y tienes mucho más tiempo libre, ya sea para descansar en casa o para pasear por el sitio donde hayas ido a veranear. Es media mañana, hace tiempo que desayunaste pero todavía no es la hora de almorzar. Aun así, tu estómago parece decidido a …
El verano es una época en la que muchos nos dejamos llevar por las tentaciones que se nos ponen por delante, en forma de comida, descanso, etc… Es tiempo de vacaciones, de tener menos trabajo o estudio, pero a la vez, de poder hacer menos cosas ya que …
Uno de los principales problemas estéticos que más preocupan tanto a hombres como a mujeres es el exceso de grasa en determinadas zonas de nuestro cuerpo, como por ejemplo, el vientre. Cuando la grasa se acumula en esas zonas se nota bastante más ya que se crea la …
Perder peso se ha convertido en algo realmente importante para muchas personas en este tiempo, por diferentes motivos, aunque todos válidos. Unos por verse mejor y tener más autoconfianza, otros por que su obesidad les causa problemas y puede ser un riesgo en el futuro, muchos también por …
Cuando hablamos de hacer ejercicio, mucha gente puede confundir nuestro objetivo, ya que podemos estar haciendo ejercicio para adelgazar, para mantenernos simplemente en forma o para muscular alguna parte de nuestro cuerpo. Por supuesto, los ejercicios que haríamos para cada uno de estas cosas no serán los mismos. …
Llevar un estilo de vida más saludable es una de las primeras cosas que debemos hacer para no engordar, o para perder esos kilos que nos sobran. Si tenemos sobrepeso, lo más probable es que sea debido a una vida demasiado sedentaria, falta de ejercicio físico y malos …
Uno de los sueños y anhelos más comunes en las mujeres es tener hijos y formar una familia. Es lo que se suele llamar instinto maternal, algo que ha evolucionado a lo largo de toda la historia, y que nace del sagrado vínculo de las mujeres con la …
En muchas ocasiones, las mujeres preocupadas por mantener la línea o bajar de peso quieren ponerse a hacer ejercicio cuanto antes, ya que saben que es uno de los pilares básicos a la hora de adelgazar, junto a la inestimable ayuda de una dieta bien encauzada. El problema …
El cabello para una mujer es una de las partes más atractivas y llamativas de su cuerpo, con la que pueden estar realmente guapas si saben sacarle el mejor partido a sus peinados. Tipos de peinados hay muchos, y seguramente, cada ocasión requerirá de uno diferente, ya que …
