El problema de la obesidad y sus consecuencias dermatológicas

El problema de la obesidad sigue afectando a numerosas personas en España. En los últimos 10 años, el porcentaje de obesos ha aumentado desde el 13,32% en 2003 al 17,03% en 2012, de acuerdo con algunas encuestas del Ministerio de Sanidad. Otras cifras, como la de la FAO, más reciente, …

¿Abdominoplastia o criolipolisis? ¿Cuál es mejor para mí?

La zona del abdomen siempre es una de las principales a enfocar, cuando se trata de lucir una silueta delgada y atractiva. Muchas veces, la buena alimentación y el ejercicio dejan de ser suficientes para lograr este objetivo, por lo que las personas recurren a procedimientos muy populares, …

Cómo hacer una pizza saludable

¿Quien dijo que las personas que quieren bajar de piso no pueden comer pizza? A menudo comparamos esta deliciosa comida italiana con otro tipo de comida rápida, como los perritos o hamburguesas, mucho más perjudiciales para nuestra salud por su alto contenido en grasas saturadas. Pero la mejor …

Cómo conseguir que la Dieta Keto funcione contigo

La dieta cetogénica, caracterizada por su enfoque muy bajo en carbohidratos, está lejos de estar muerta. Sus beneficios pueden ser muy importantes para tu salud, de hecho, está respaldada por un creciente cuerpo de investigación científica. Numerosos estudios sugieren que la Dieta Keto podría ayudar con la pérdida …