Múltiples planes alimenticios pueden ofrecer resultados increíbles para bajar de peso. Sin embargo, el mayor inconveniente que no contemplan es cómo mantenerlo. En varias ocasiones se realizan dietas que adelgazan, pero una vez estas se culminan se vuelven a recuperar las medidas. Más que identificar el tipo de …
Uno de los principales problemas estéticos que más preocupan tanto a hombres como a mujeres es el exceso de grasa en determinadas zonas de nuestro cuerpo, como por ejemplo, el vientre. Cuando la grasa se acumula en esas zonas se nota bastante más ya que se crea la …
Perder peso se ha convertido en algo realmente importante para muchas personas en este tiempo, por diferentes motivos, aunque todos válidos. Unos por verse mejor y tener más autoconfianza, otros por que su obesidad les causa problemas y puede ser un riesgo en el futuro, muchos también por …
Si estás pensando en una dieta, uno de los ingredientes preferidos de los que solemos acordarnos es de las bebidas como la cerveza o de muchos refrescos, con o sin gas. Sin embargo podemos encontrar ingredientes naturales que nos permiten elaborar bebidas totalmente saludables para nuestro cuerpo y …
El buen tiempo está a la vuelta de la esquina y con él la famosa operación bikini. Es en esta época del año cuando empezamos a vernos gordos y gordas y cuando nos entran las prisas por adelgazar de manera inmediata, pues aceptamos que no cumplimos el objetivo …
