Todas –o casi todas- hemos soñado con deshacernos de esos kilitos de más y obtener una figura envidiable, que podamos mostrar con orgullo en la playa usando un diminuto traje de baño… ¿te suena familiar? Quizá resulte demasiado difícil obtener el cuerpo de las famosas que salen en …
La comida cumple una función vital de nutrición de los organismos vivientes. El ser humano requiere alimentarse todos los días para asegurar su supervivencia. A lo largo de la historia la comida ha cumplido diferentes roles a nivel de la sociedad, desde elemento de castigo, ámbito de comunicación …
El agua constituye una sustancia fundamental en nuestro organismo, al igual que en la naturaleza. El cuerpo tiene un balance hídrico dependiendo de la cantidad de líquidos que ingresan a través de las bebidas y comidas, en relación a los egresos del organismo. El balance debe mantenerse estable …
El beber infusiones es una tradición milenaria para algunas culturas desde hace varios siglos. La preparación del té y compartirlo con otra persona es toda una tradición que implica un respetado protocolo. En la actualidad el consumo de té se ha instalado como una costumbre más dentro de …
Hay algunos alimentos que siempre se han considerado prohibidos al momento de elegir una dieta para bajar de peso. Casi todos los planes diseñados para bajar de peso rápidamente no colocan al pan como un alimento permitido. Incluso muchas veces se ha asociado al consumo de pan con …
