Categoría: General
Navidad es una época en la que damos rienda suelta a nuestros excesos, tanto económicos como gastronómicos. Solemos tener cenas de amigos, cenas con la familia, más fiestas que de costumbre, copas, etc… Excesos que luego nos pasan factura en el peso, ya que normalmente solemos coger entre …
¿Te interesa en la ropa deportiva? ¿Conoces las marcas que pueden comprarte, los tipos de ropa deportiva femenina que pueden darte la confortabilidad que deseas durante un juego deportivo muy largo? Recuerda que en la seleccion de la ropa deportiva, debe ser capaz de transferir el sudor hacia …
Los adelantos tecnológicos y médicos en muchos casos se dan la mano para poder prevenir y evitar ciertos problemas que pueden ser graves y más dífíciles de remediar una vez se produzcan. Hablamos, por ejemplo, de la obesidad infantil siempre se ha dicho que el metabolismo tiene gran …
Antes de que pudiéramos darnos cuenta, ya estamos metidos casi en el Invierno, en la época más fría del año. Los días se van haciendo cada vez más cortos, y el frío es el denominador común en todos ellos. Es una de las épocas más propicias para hacer …
Se acerca la Navidad, una época poco propicia para mantener la línea, ya que estas fechas están llenas de cenas con los amigos y compañeros de empresa, grandes comidas y sobre todo, muchos dulces rondando la casa, desde bombones al ya clásico turrón. Como siempre decimos, no hay …
Esta semana, concretamente el lunes día 12, se celebrara en todo el mundo el Día Internacional contra la Obesidad, uno de los grandes males de la sociedad actual, especialmente en los países desarrollados, donde el exceso de comida basura y el sedentarismo han provocado que una parte importante …
Muchos lo tienen como una especie de dogma a seguir. Para muchos otros es un objetivo ineludible. El Indice de Masa Corporal nace como tal en 1972, cuando Ancel Keys, el padre de la dieta mediterránea, decide designar con este nombre a una fórmula matemática conocida desde hace …
Todos los que lo han probado opinan lo mismo. El ejercicio físico bien llevado no solo nos ayuda a rebajar esos kilos de más, o a mantenernos en forma, sino que también es una actividad maravillosa para desestresarnos, olvidar los problemas diarios y conseguir soltar la adrenalina retenida …
Alguna vez seguro que hemos oído hablar del colesterol bueno, normalmente enfrentado al colesterol malo. ¿Es que hay dos tipos de colesteroles? Pues no, se trata simplemente de la misma molécula, pero transportada por diferentes lipoproteínas. Es decir, lo que convierte al colesterol en malo o bueno es …
