Runtastic es una app que nos permite llevar un registro de distintas actividades deportivas tales como el running, trekking, ciclismo, …etc, y que nos puede resultar de gran utilidad para hacer un seguimiento de las mejoras que vamos consiguiendo en nuestras rutinas deportivas, pudiendo controlar aspectos tales como …
Quien no ha escuchado de los cambios que provoca en una mujer el estado de embarazo, la gran mayoría de personas que interactúan con mujeres en este periodo notan un cambio emocional, debido a que están pasando por una etapa nueva y que al tener en desarrollo a …
Si eres una persona activa, que practicas ejercicio regularmente y conoces a la perfección sus beneficios, probablemente te resulte más interesante el siguiente artículo, en el que se explica en detalle cómo quemar calorías para aceleración del metabolismo. Si, por el contrario, estás pensando que ha llegado el …
Hace algún tiempo presentamos aquí en Gorda.org una entrada denominada «Dieta para desintoxicar el organismo», que puedes leer aquí. Este tipo de dietas se han vuelto muy populares. Y son efectivas para desintoxicarse, pero hay que tener cuidado con ellas, no exagerar y hacerlo bien!
Cómo comenzar una dieta vegana Dieta vegana, errores comunes
