En Gorda.org hablamos constantemente de formas de adelgazar o de mantener el peso y la figura de forma saludable y constante. En muchas ocasiones hemos dicho que no recomendamos para nada las dietas relámpago que ayudan a hacer perder peso en poco tiempo. Hay varias razones para evitarlas, …
Uno de los alimentos más consumidos a nivel mundial es el café. Tomar café es una tradición milenaria y una de las costumbres relacionadas con alimentos más difundidas a nivel mundial. Sobre todo desde que en países asiáticos como China el café ha ido ganando terreno, se ha …
Con el paso del tiempo, cada vez son más los especialistas en nutrición que se dedican a elaborar dietas que ayuden a las personas a bajar de peso de forma rápida, efectiva y saludable. En este sentido, surge la dieta de los puntos, una alternativa para modificar la …
Mantener una buena alimentación es ideal para cualquier persona, pues le brinda un bienestar a nivel físico y emocional. Por eso, te traemos en esta ocasión una dieta que te ayudará a bajar de peso en poco tiempo, pero sin causarte ningún daño a tu organismo. Se trata …
A través de los años las personas han buscado muchas alternativas para cambiar su forma de alimentación. Esto tiene diferentes motivos, primeramente por su bienestar físico y emocional, ya que mantener un buen régimen alimenticio te ayuda a sentirte bien; y por otro lado, para verse mucho mejor. …
